Ползите от този генетичен защитен ефект са частично отразени в намаления риск от смърт от пневмония и се отнася както за зеления чай, така и за черния чай, въпреки че зеленият чай може да има леко предимство.
Пет рандомизирани контролирани проучвания показват, че участниците, избрани на случаен принцип да пият зелен чай, имат приблизително една-трета по-малък шанс за развитие на грип.
Пиенето на приблизително 200 милилитра зелен чай може значително да намали степента на увреждане на ДНК в клетките само за един час.
Това е така, защото зеленият чай може значително да подобри активността на ензимите за възстановяване на ДНК в тялото, които помагат за възстановяването на увреждането на ДНК.
Пиенето на около 400 милилитра зелен чай дневно в продължение на един месец може да подобри способността на ДНК да устои на увреждане от свободните радикали.
Това показва, че зеленият чай има значителни ген{0}}защитни ефекти.
За разлика от повечето антивирусни лекарства, изглежда, че зеленият чай се бори с болести като генитални брадавици, причинени от HPV и грип, предизвикан от грипния вирус, като засилва имунната система.
