Помага за диурезата и облекчаване на умората. Кофеинът в чая може да стимулира бъбреците, да насърчи бързото отделяне на урината от тялото, да подобри скоростта на филтриране на бъбреците и да намали времето за задържане на вредните вещества в бъбреците. Кофеинът може също да елиминира излишната млечна киселина в урината, като помага на тялото да премахне умората възможно най-скоро.
